Bilden visar en ikon som illustrerar funktionen att flytta knapparBilden visar en ikon som illustrerar funktionen att byta design
Pekka Piiroinens hemsida
 

Löpning

Vecka Datum Km Tid m/km Vikt mellantid mellantid mellantid  
2 11-jan 3 17:02 05:41 93.00          
2 12-jan 3 16:38 05:33            
2 14-jan 3 16:35 05:32            
2 15-jan 3 16:20 05:27            
2   12     93.00          
3 17-jan 6     33:20 05:34   16:02 17:18      
3 18-jan 3 16:53 05:38            
3 19-jan 3 16:06 05:22            
3 22-jan 6     32:30 05:25   16:15 16:15      
3   18     92.50          
4 25-jan 6     32:41 05:27   16:15 16:26      
4 26-jan 6     33:50 05:38   16:45 17:05      
4 27-jan 6     33:38 05:36   16:38 17:00      
4 30-jan 6     32:30 05:25   16:20 16:10      
4   24     92.00          
5 31-jan 9     52:46 05:57   16:36 17:47 18:23    
5 01-feb 9     51:15 05:42   16:40 17:15 17:20    
5 03-feb 12     66:32 05:33   16:30 16:30 16:32 17:00  
5   30     92.00          
6 06-feb 6     34:00 05:40   17:00 17:00      
6 07-feb 12     65:33 05:28   16:00 16:30 16:55 17:10  
6 08-feb 12     65:50 05:34   16:10 16:35 16:55 17:10  
6   30     92.00          
7 15-feb 6     34:00       05:40   17:00 17:00      
7 16-feb 6     34:00       05:40   17:00 17:00      
7 18-feb 6     33:30 05:35   16:45 16:45      
7 20-feb 6     32:35 05:26   16:30 16:05      
7   24     91.50          
8 21-feb 6     33:15 05:33   16:30 16:45      
8 22-feb 6     31:55 05:20   16:10 15:45      
8 25-feb 6     31:10 05:12   15:40 15:30      
8 26-feb 6     33:15 05:33   16:35 16:40      
8   24     91.50          
9 01-mar 6     32:30 05:25 minus 10 16:00 16:30      
9 04-mar 6     32:30 05:25   16:15 16:15      
9   12     91.50          
10 08-mar 6     33:30 05:35   16:15 17:15      
10   6     91.50          
11 15-mar 3 17:00 05:40            
11 17-mar 6     33:40 05:37   16:40 17:00      
11   9     91.50          
12 22-mar 3 17:00 05:40            
12 27-mar 6     33:15 05:33   16:40 16:35      
12   9     92.00          
13 28-mar 6     33:30 05:35   16:30 17:00      
13 31-mar 6     32:20 05:25   16:00 16:20      
13 01-apr 6     31:50 05:20   15:50 16:00      
13 03-apr 3 15:15 05:05            
13   21     92.00          
14 06-apr 6     32:30 05:25   16:15 16:15      
14 08-apr 6     32:10 05:22   16:10 16:00      
14 10-apr 9     48:00 05:20   15:45 16:00 16:15    
14   21     92.00          
15 12-apr 6     31:30 05:15   15:45 15:45      
15 15-apr 6     31:21 05:13   15:40 15:41      
15 17-apr 3 16:20 05:33            
15   15     92.00          
16 19-apr 6     30:16 05:03   14:50 15:26      
16 21-apr 6     31:30 05:15   15:45 15:45      
16 22-apr 9     47:30 05:17   15:45 15:45 16:00    
16   21     91.50          
17 25-apr 9     51:25 05:43 Terräng 09:45 10:05 10:25 10:30 10:40
17 27-apr 9     48:45 05:25   15:50 16:20 16:35    
17 29-apr 9     48:10 05:22   16:00 16:10 16:00    
17   27     91.50          
18 02-maj 9     52:35 05:50 Terräng 09:50 10:10 10:30 11:00 11:15
18 05-maj 9     49:00 05:28   16:10 16:20 16:30    
18 08-maj 9     50:00 05:33   16:00 17:00 17:00    
18   27     91.00          
19 09-maj 6     33:00 05:30   16:00 17:00      
  09-maj 6     34:00 05:40   17:00 17:00      
19 15-maj 15     83:30 05:34   16:00 16:30 16:30 17:00 17:30
19   27     90.50          
20 17-maj 4     24:00 06:00 K-holm          
20 18-maj 6     31:11 05:12   15:33 15:38      
20 19-maj 9     50:12 05:35   09:50 10:00 10:00 10:10 10:12
20 21-maj 9     53:30 05:57 skada vad 16:30 17:00 20:00    
20   28     90.50          
21 26-maj 3 17:00 05:40 skada vad        
21   3     90.50          
22   0     91.00          
23 07-jun 3,5     19.10 K-holm            
23 08-jun 6     33:00 05:32   16:30 16:30      
23 11-jun 6     31:03 05:11   15:45 15:18      
23 12-jun 6     30:45 05:08   15:15 15:30      
23   21     91.00          
24 13-jun 7     37:25 K-holm   18:40 18:45      
24 18-jun 6     31:33 05:16   15:20 16:13      
24 19-jun 6     32:00 05:22   16:00 16:00      
24   19     91.00          
25 21-jun 6     31:30 05:15   15:45 15:45      
25 22-jun 6     30:30 05:05   15:10 15:20      
25 23-jun 6     31:00 05:10   15:00 16:00      
25 25-jun 6     31:30 05:15   15:45 15:45      
25 26-jun 6     31:00 05:10   15:30 15:30      
25   30     90.50          
26 27-jun 6     30:11 05:02   14:51 15:20      
26 01-jul 9     48:37 05:28 Trosa 5:00-5:26 5:23-5:14 5:37-5:42 5:42-5:46 04:47
26 02-jul 6     51:52 05:19   16:00 15:52      
26   21     90.00          
27 04-jul 6     34:00 05:40 1+k-holm 16:00 18:00      
27 05-jul 3 17:45 05:55 k-holm          
27 10-jul 3 16:30              
27   12     90.00          
28   0     91.00          
29 18-jul 3 17:11 05:43 k-holm          
29 24-jul 3 18:30 06:10 k-holm          
29   6     91.00          
30 25-jul 3 17:30 05:50 k-holm          
30 26-jul 3 17:45 05:55 k-holm          

 

 
 
Pekka Piiroinens privata hemsida
 
Ful design — vem bryr sig?